Stolní tenis je jeden z nejrychlejších a technicky nejnáročnějších sportů. Stolní tenista je ve velmi krátkém časovém úseku nucen efektivně řešit danou herní situaci, reagovat na hru soupeře a optimálně odehrát požadovaný úder. Předpokladem pro zvládnutí tohoto množství neznámých je tréninková příprava a správný nácvik dovedností. Na těchto stránkách najdete metodická videa zaměřená na správnou herní a úderovou techniku a sadu tréninkových kombinací.
Tréninková videa jsou určena začátečníkům, mírně pokročilým i výkonnostním hráčům.